|
toiphaisong
member
ID 68864
08/02/2011
|
Nhật ký chữa bệnh: ngày thứ 23
Mình đã quen dần với việc ăn, ngủ, tập thể dục, uống thuốc đúng giờ rồi. Mặc dù buổi tối đi ngủ cũng còn hơi khó khăn khi cố gắng dỗ giấc ngủ sớm.
Nếu trước đây tranh thủ buổi trưa để đọc báo thì bây giờ có thể ngáy khò khò.... Nếu trước đây buổi tối có thể ngồi trên máy tính đền gần sáng rùi ngủ đến trưa thì bây giờ đúng 10 giờ đi ngủ và 6 giờ sáng thức dậy.
Và bây giờ mình cảm thấy sức khỏe tốt hơn nhiều. Tối qua mình ngủ thật ngon giấc.
Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
|
Trang nhat
