Vietnam Single Tim Ban Bon Phuong  


HOME  -  FORUM  -  REGISTER  -  MY ACCOUNT  -  NEW  PHOTOS  -  BROWSE  -  SEARCH  -  POEM  -  ECARD  -  FAQ  -  NCTT  -  CONTACT



Diễn Đàn
 Những chủ đề mới nhất
 Những góp ý mới nhất
 Những chủ đề chưa góp ý

 
NCTT Những chủ đề mới nhất

NCTT Những góp ý mới nhất
NCTT Website


Who is Online
 

 

Forum > Tâm sự của bạn >> LÀM ĐẸP : MỜI CÁC BẠN VÀO XEM PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO VÀ TĂNG CÂN CỦA MAINUONG1

 Bấm vào đây để góp ý kiến

1  2 Next Page  Xem tat ca - Xem Tung trang  

 mainuong1
 member

 ID 53827
 07/13/2009



LÀM ĐẸP : MỜI CÁC BẠN VÀO XEM PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO VÀ TĂNG CÂN CỦA MAINUONG1
profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email -goi thu   Thong bao bai viet spam den webmaster  edit -sua doi, thay doi edit -sua doi, thay doi  post reply - goy y kien
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO NGHỀ THỜI TRANG TÓC VÀ THẦM MỸ CHUYÊN NGHIỆP MAI NƯƠNG : Website : http://daynghemainuong.com.vn

Tặng phương pháp làm đẹp tăng và giảm cân cho em DIEMCHAU00183 và bạn nào muốn có một thân hình đẹp và hấp dẫn .




CÁCH XUỐNG CÂN NHANH NHẤT :

Người mập béo rất là nặng nề cũng vì lý do thẩm mỹ muốn giảm thể trọng . Có người nhịn ăn sau đó vì đói, vì mệt sẽ ăn nhiều hơn bình thường, kết quả thay vì sụt cân lại tăng thêm, có người hiểu lầm ăn chua mất máu ............nên ăn chanh, ăn khế, uống đồ chua và càng ăn chua càng xót ruột, ăn nhiều hơn nên lên cân . Cơ thể lên cân là sự chuyển hoá chất bổ thành protêin tạo ra thịt thì xuống cân thì qui trình ngược lại ............

PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO :

Bất cứ bạn nào muốn sụt cân cứ ăn no bình thường, nhưng trong bữa ăn nên ăn rong biển và rau cải, còn cơm, bánh mì. thịt cá thì giảm đi .

Với cách ăn uống thế này thì vẫn ăn no bình thường nhưng sút cân dần dần, không mệt mỏi lên không ảnh hưởng đến lao động và cơ bắp .
Các bạn có thể mua rong biển ở chợ, noi đó có rong biển khô . Rong biển mua về nên ngâm nước từ 10 - 12 giờ, xả ra thay nước nhiều lần cho hết muối trước khi nấu ăn (như nấu canh) .

MAINUONG1 CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG ........!!!




CÁCH LÊN CÂN NHANH NHẤT :

Chất bổ qua đường thức ăn được hấp thụ qua đường tiêu hoá vào máu thành chất protêin để tạo ra thịt.
Nếu những chất hấp thụ ít, mặc dù các thức ăn rất bổ hoặc quá trình chuyển hoá ( mettabolisme ) có sự trục trặc thì người có thể trọng rất kém ......tức là gầy gò ốm yếu ...............

PHƯƠNG PHÁP LÊN CÂN :

Bạn nào muốn tăng thể trọng tức là lên cân, trong bữa ăn nên có một cốc nước lạnh, trong đó có pha một chút thuốc tiêu như bicácbonátoxuts .

Trong bữa ăn thỉnh thoảng uống một ngụm nước nước này ngấm vào thức ăn giúp sự tiêu hoá nhanh nhờ đó, dưỡng chất được hấp thụ qua ruột non dễ dàng hơn .

Các bạn nên biết có những thức ăn vào bao tử bài tiết ra ngoài không tiêu hoá được do không có men tiêu hoá thích hợp, hoặc do thức ăn quá cứng .

Với sự trợ giúp của thuốc tiêu hoá như nêu ở trên thì các bữa ăn bình thường cũng đủ để cho các bạn tăng thể trọng dễ dàng hơn .

MAINUONG1 CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG ..........!!!



NÀO CHÚNG TA CÙNG LÀM ĐẸP NHA CÁC BẠN ...........!!!




Alert webmaster - Báo webmaster bài viết vi phạm nội quy
 

 votinh01
 member

 REF: 463744
 07/13/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

Lần thứ nhất: đọc lướt
Lần thứ hai: đọc kỹ
Lần thứ ba: đọc và ngẫm nghĩ từng chữ

Ôi, thật huyền diệu, kỳ bí!!!

Xin cho hỏi: vậy cách nào là cách làm lên cân hoặc xuống cân nhanh nhất?


 

 mainuong1
 member

 REF: 463746
 07/13/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

CHÚC BẠN VOTINH01 LUÔN VUI NHIỀU NHA BẠN ..............!!!

MAINUONG1 sẽ gửi phương pháp làm đẹp vào maiL cho các bạn nào có nhu cầu làm đẹp, hoặc sẽ đưa lên phương pháp sau .

chúc bạn vui nhiều.......!


 

 oxygen
 member

 REF: 463788
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai
Oxy ăn như heo đây nè! Cái zì cũng zớt hết đó!
O2 cao 1m68,lúc còn con gái 50 kg, giờ 52 kg. Ăn như heo mà đâu có ú như heo!
Vì làm việc nhiều, chạy cả ngày thở không kịp...1 phần kilo biến thành cơ chắc, 1 phần nó tiêu đi đâu mất trơn rùi thì làm
sao mà ú nổi chời!

Oxy thấy đa số những phụ nữ làm việc tất bật cả ngày, dù có ăn nhiều
cũng không tăng ký nổi đâu Mainuong ơi!


 

 binhnguyenn
 member

 REF: 463813
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai
tôi cũng muốn giảm cân ,bày cho tôi với cô giáo

 

 mainuong1
 member

 REF: 463821
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

CHÚC CHỊ OXYGEN LUÔN KHOẺ ĐẸP VÀ VUI NHIỀU NHA CHỊ ........!!!


Chị OXYGEN có chiều cao và cân nặng thật là lý tưởng chúc mừng chị nha chị .

Phụ nữ VIỆT NAM đa số là chiều cao không được cao lắm vì vậy có những người gầy thì gầy quá nhìn rất là nhỏ bé trông càng bé hơn, có người thì lại mập nhưng vì chiều cao không được cao lắm, nhìn càng béo mất cân đối chị ạ .


 

 mainuong1
 member

 REF: 463824
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

CHÚC ANH BINHNGUYENN LUÔN KHOẺ VÀ VUI NHIỀU NHA ANH .........!!!

Vâng em sẽ đưa phương pháp làm giảm cân ra sau anh à, mong anh có một thân hình đẹp và hấp dẫn nha anh .......!


 

 aka47
 member

 REF: 463847
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai



Yêu ai đó rồi bị người ta ngó lơ ...xuống cân rất mau.
Ai đó yêu ta mà mình làm lơ , thấy người ta ốm vì yêu thì mình... lên cân rất mau

Bí quyết đó.
Ăn uống chỉ là phụ.

hihii


 

 mainuong1
 member

 REF: 463849
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

CHÚC EM AKA LUÔN VUI NHIỀU NHA ..............!!!

hhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiiii.......................đọc kỹ thấy bí quyết của em rất hay ......hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.................


 

 mayha2000
 member

 REF: 463850
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai
huhuhu....huhuhu.....MN ui.....huhuhuhu!!!

mayha làm việc còn hơn con trâu.....mỗi ngày chỉ có vài bình nước lọc......thế mà chiều ngang vẫn cứ phình ra đều đặn ....huhuhuhu
hiện tại may nhè nhẹ được 72kg....

*** em Aka bật mí cái bí quyết đó nghe thấy có lý đó nha...


 

 mainuong1
 member

 REF: 463852
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

CHÚC CHỊ MAYHA LUÔN KHOẺ VÀ VUI NHIỀU NHA CHỊ ............!!!

Chị MAYHA à em AKA giỏi ghê vậy đó nghe bí quyết của em AKA hấp dẫn làm em muốn hun em AKA thiệt là nhiều nhiều ..........!!!

Chị à em sẽ đưa bí quyết giảm cân lên, mong chị vui và mạnh khoẻ nha chị ............!!!


 

 aka47
 member

 REF: 463881
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai



Hun ít thôi , để em còn sức hun tiểu thơ của chị nữa.
Bé dễ thương wá...

Chị hun nhiều em xuống cân đấy.

Em bi giờ không khác chi cây sậy đó chị ui , dù là ăn thoải mái.

hihii


 

 soluuhuong1
 member

 REF: 463886
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai


89

TRUNG TÂM MAI NƯƠNG NGHỆ THUẬT LÀM ĐẸP

trangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.comtrangchuviet.com


 

 lkhach
 member

 REF: 463909
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai
Mai Nương:

Great ! Quá hay !!!
Xin đa tạ .
Càng xem càng thấy hay ! Xứng mặt là Cô Giáo dáng yêu thương !

Lữ khách xin bái phục

Lữ Khách


 

 mainuong1
 member

 REF: 463911
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

Hun ít thôi , để em còn sức hun tiểu thơ của chị nữa.
Bé dễ thương wá...

Chị hun nhiều em xuống cân đấy.

Em bi giờ không khác chi cây sậy đó chị ui , dù là ăn thoải mái.

hihii


................AKA....................



hhhhhhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiiiiiiiii...............CẢM ƠN EM AKA NHIỀU NHA ....!!! TƯỞNG EM MUỐN GÌ CHỨ HUN HỒNG NHUNG CỦA CHỊ LÀ CHỊ VUI VÀ OK LIỀN ĐÓ EM À .

Chị hun nhiều em sẽ bị xuống cân ư .......??????? hổng dám đâu, em đang gầy mà được chị hun đến đâu là em sẽ mập lên đến đó, còn em đang mập thì chị hun em sẽ ốm đi đó à nha ..................hhhhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiii..............

Bây giờ em đang không khác gì cây sậy dù là ăn thoải mái ư ........???????
hhhhhhhhhiiiiiiiiiii............... theo như lời em nói ở trên thì lỗi này là do em đang bi thất tình rồi .
OK ĐỂ CHỊ MẮNG ANH SOLUUHUONG NHA EM, ANH TRAI CỦA CHỊ HƯ LẮM EM À, TỐI NGÀY LOẠNG QUẠNG LÀM EM AKA BUỒN KHÔNG À .........hhhhhhhhhhhiiiiiiiiiii.......



 

 mainuong1
 member

 REF: 463930
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

ANH SOLUUHUONG À CHÚC ANH NGÀY MỚI NHIỀU HẠNH PHÚC NIỀM VUI NHA ANH PHƯƠNG XA ........!!!


Anh à ........! em AKA đang buồn héo hon, và gầy như cây sậy kìa anh hổng biết làm sao nữa ..........hhhhhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiiiiiii...........


 

 mainuong1
 member

 REF: 463931
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

Cảm ơn anh LKHACH đã ghé thăm em nha, em luôn mong anh phương xa khoẻ, hạnh phúc và vui nhiều đó anh à ......!!!


 

 diemchau00183
 member

 REF: 463942
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

Cám ơn chị Mainuong đã post chủ đề quá nhảy cảm này.hihihi.
Chị Mainuong ơi, vòng mông (bump) của diemchau càng ngày càng tăng dần, mặc dầu diemchau đã bớt ăn chocola nhiều lắm rồi.huhu. Bạn trai của diemchau thì an ủi diemchau là nó có vẻ sexy hơn.
Roses Pictures, Images and Photos


chị Mainuong có cách nào làm cho nó nhè nhè đi xuống được hôn? hihihi



 

 nguyenben
 member

 REF: 463966
 07/14/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai
Chị Mai Nương àh, em thì chuẩn ko phải chỉnh rồi :-) nhưng chị có cách tăng cân hay hay thì chỉ bảo cho đứa em của em với. Con gái chị ah, gầy lắm, ăn mãi chẳng péo được j cả , mail của em nè, nguyenben.aig@gmail.
Mà sao hôm trc em gọi mấy lần cho chị không dc. T6 này em đi tình nguyện ở Nam Định rùi, 4-8 e mới về HN, chắc khi đó em sẽ lên chị chới nhá. Chúc chị lun vui khỏe .


 

 mainuong1
 member

 REF: 464059
 07/15/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

EM DIEMCHAU00183....... CHỊ RẤT VUI KHI ĐƯỢC LÀM ĐẸP CHO EM ĐẤY EM À .....!!!

Photobucket

Mong em sẽ xinh đẹp và hấp dẫn như những đoá hoa này nha em ..............!!!


 

 mainuong1
 member

 REF: 464078
 07/15/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai


EM BẾN THƯƠNG MẾN CỦA CHỊ ...........!!!

Em đi xa làm tình nguyện nhớ giữ gìn sức khoẻ đó nha em ........sáng mai chị sẽ liên lạc với em mong em vui nhiều nha em, khi trở về nhớ đến ngay chị nha chị đợi em đấy em à ..........!

OK mấy hôm nữa chị sẽ gửi phương pháp tăng và giảm cân vô mail cho em, mong bạn em lên cân, khoẻ và vui nhiều nha .....!


 

 mainuong1
 member

 REF: 464149
 07/15/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

Em đây mập mập tròn tròn
Bước đi ể oải anh còn thương không

Em gầy trơ cả xương hông
Anh nhìn anh bảo bàn chông ô kìa

Anh ơi xin hãy sẻ chia
Em gầy hay béo chớ lìa bỏ em

Quyết tâm làm đẹp cho xem
Tập luyện ....điều .....độ.....e ...hèm ....khác ngay

Ăn uống em sẽ đổi thay
Từ từ từng bước hàng ngày ............anh ơi ....

.................hhhhhhhhhhhiiiiiiiii.......


 

 nguyenben
 member

 REF: 464323
 07/16/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai
:)) Hay wa. Sáng mai e đi NĐ rồi, 2 tuần tới chắc ko vào forum dc. Chị ở nhà vui khỏe nhé.

 

 mainuong1
 member

 REF: 464335
 07/16/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

BẾN EM THƯƠNG CỦA CHỊ ......... MONG EM LUÔN MẠNH KHOẺ NHIỀU NIỀM VUI NHA EM .........!!!

Chị vừa gọi đt cho em CHUNG cả đoàn đi luyện tập nhiều vất vả ở SÀI GÒN đều lạ khí hậu ốm hết tất cả em à . Sau khi gọi điện cho em CHUNG thì gọi đt cho em bằng máy bàn sao hổng được .

Sáng mai em lên đường đi làm tình nguyện ở NAM ĐỊNH hai tuần em nhớ giữ gìn sức khoẻ đó nha em, đi đâu từng bước cũng phải cẩn trọng đó nha em của chị ....!!!

OK chị sẽ giữ gìn sức khoẻ, em cũng phải nhớ lời chị giữ gìn sức khoẻ đó nha, thương em của chị nhiều nhiều ........!!!


 

 mainuong1
 member

 REF: 464616
 07/18/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

CÁCH XUỐNG CÂN NHANH NHẤT :

Người mập béo rất là nặng nề cũng vì lý do thẩm mỹ muốn giảm thể trọng . Có người nhịn ăn sau đó vì đói, vì mệt sẽ ăn nhiều hơn bình thường, kết quả thay vì sụt cân lại tăng thêm, có người hiểu lầm ăn chua mất máu ............nên ăn chanh, ăn khế, uống đồ chua và càng ăn chua càng xót ruột, ăn nhiều hơn nên lên cân . Cơ thể lên cân là sự chuyển hoá chất bổ thành protêin tạo ra thịt thì xuống cân thì qui trình ngược lại ............

PHƯƠNG PHÁP GIẢM BÉO :

Bất cứ bạn nào muốn sụt cân cứ ăn no bình thường, nhưng trong bữa ăn nên ăn rong biển và rau cải, còn cơm, bánh mì. thịt cá thì giảm đi .

Với cách ăn uống thế này thì vẫn ăn no bình thường nhưng sút cân dần dần, không mệt mỏi lên không ảnh hưởng đến lao động và cơ bắp .
Các bạn có thể mua rong biển ở chợ, noi đó có rong biển khô . Rong biển mua về nên ngâm nước từ 10 - 12 giờ, xả ra thay nước nhiều lần cho hết muối trước khi nấu ăn (như nấu canh) .

MAINUONG1 CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG ........!!!


 

 mainuong1
 member

 REF: 464643
 07/18/2009

  profile - trang ca nhan  posts - bai da dang  email - goi thu  Thong bao cam nhan spam den webmaster  edit - sua bai, thay doi  edit - sua bai, thay doi post reply - goy y kien, dang bai

CÁCH LÊN CÂN NHANH NHẤT :

Chất bổ qua đường thức ăn được hấp thụ qua đường tiêu hoá vào máu thành chất protêin để tạo ra thịt.
Nếu những chất hấp thụ ít, mặc dù các thức ăn rất bổ hoặc quá trình chuyển hoá ( mettabolisme ) có sự trục trặc thì người có thể trọng rất kém ......tức là gầy gò ốm yếu ...............

PHƯƠNG PHÁP LÊN CÂN :

Bạn nào muốn tăng thể trọng tức là lên cân, trong bữa ăn nên có một cốc nước lạnh, trong đó có pha một chút thuốc tiêu như bicácbonátoxuts .

Trong bữa ăn thỉnh thoảng uống một ngụm nước nước này ngấm vào thức ăn giúp sự tiêu hoá nhanh nhờ đó, dưỡng chất được hấp thụ qua ruột non dễ dàng hơn .

Các bạn nên biết có những thức ăn vào bao tử bài tiết ra ngoài không tiêu hoá được do không có men tiêu hoá thích hợp, hoặc do thức ăn quá cứng .

Với sự trợ giúp của thuốc tiêu hoá như nêu ở trên thì các bữa ăn bình thường cũng đủ để cho các bạn tăng thể trọng dễ dàng hơn .

MAINUONG1 CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG ..........!!!


 
  góp ý kiến

 
   

  Kí hiệu: : trang cá nhân :chủ để đã đăng  : gởi thư  : thay đổi bài  :ý kiến

 
 

 


Nhà | Ghi danh Thành Viên | Thơ | Hình ảnh | Danh Sách | Tìm | Diễn đàn | Liên lạc | Điều lệ | Music | Link | Advertise

Copyright © 2024 Vietnam Single & Tim ban bon phuong All rights reserved.
Hoc Tieng Anh - Submit Website Today - Ecard Thiep - Hot Deal Network